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☆しげさんのコブ攻略は一歩ずつ 第5歩 スキー 2枚組。しげさんのコブ攻略シリーズ - YouTube。しげさんのコブ攻略シリーズ - YouTube。しげさんのコブ攻略は一歩ずつ第5歩前編後編2枚セット「Cライン回旋操作」定価19800円説明が丁寧でとてもわかりやすいです。レッスンをうけるより効率的ですターンの前半を作り出し、ターン弧を描き、より滑らかなターンへ！コブ斜面でのターンの質を押し上げる「Cライン」を用いた回旋操作をマスター前編66分、後編46分、計112分（約2時間）の動画では、ひとつひとつの動作が細かく分解された超濃密コブレッスンをお届けします！再生時間：前編66分・後編46分　計112分====================前編====================1 / 基本姿勢の強化「前後バランス」「左右バランス」2 / 斜滑降におけるエッジの同調「肩幅・正対」3 / 斜滑降におけるエッジの同調「肩幅・外向傾」4 / 斜滑降から1回旋5 / １・２・３・４の動作6 / 斜滑降から1回旋「肩幅・外向傾」7 / 内足操作の強化8 / 角付けの順序「パタパタ」9 / 外足荷重の強化10 / 密脚での斜滑降、1回旋、連続ターン====================◆後編====================1 / 密脚での外足荷重の強化2 / ストックを構えて実践的に3 / 「う〜」と「膝裏」4 / コブ斜面での1回旋練習5 / Cライン実践などなど、書ききれませんが分解された細かなステップでお届けします。しげさんのコブ攻略シリーズ - YouTube。コブは苦手でしたが、これを見たところ滑れるようになりました。REXXAM F-97 女性用スキーブーツ 245。LANGE 女性用スキーブーツ 青。